女性生產后還有很多的事情要做,比如要好好的護理自己的身體,只有調理好自己的身體,才能促進奶水的分泌,才能讓體內的淤血更快的排出體外。喂奶是促進淤血排出的一個很好的方式,產婦也可以喝一些艾葉水,對于淤血的排出也有一定的效果。那么,怎么才知道產后淤血是否排干凈了沒有呢?
產婦排出體內的淤血是一個非常重要的過程,一般在兩周左右可以排干凈,就像是月經一樣,只要沒有污血流出了,就短時排干凈了。如果產婦在一個月后淤血還沒有排干凈,且沒有減少的趨勢的話,需要馬上到醫院做一個子宮的檢查,這種情況有可能是子宮感染導致的。
產婦要注意多休息,在生產后的兩個月內都不要有性生活,也不要做激烈的運動,注意多吃有營養的食物。在有奶水且可以喂奶的情況下,盡量給寶寶喂奶,喂奶可以促進淤血的排出,對于產婦的身體有好處。寶寶吃母乳也可以更加的健康,可以提高免疫力。
總的來說,產婦只要體內沒有污血流出了,就算是淤血排干凈了。如果淤血總是排不干凈,還出現腹部疼痛的話,這種情況一定要重視起來,因為有可能是因為炎癥導致的,要馬上到醫院檢查還有治療。
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