大部分家長都希望寶寶能夠茁壯成長,而寶寶每個季度的身體發(fā)育速度存在差異,長個需要多種因素輔助。春季作為萬物復蘇的季節(jié),是寶寶生長發(fā)育的黃金時期。
春暖花開時,寶寶胃口變好、消化功能增強,能吸入更多營養(yǎng),所以春季長個較快。此外,這一階段寶寶的腦部發(fā)育也能獲得良好發(fā)展。
春季寶寶長個快,對食物需求量增大,身體器官組織需要蛋白質等營養(yǎng)補充。寶媽應多給寶寶提供營養(yǎng)物質,如能促進大腦發(fā)育的不飽和脂肪酸食品,像核桃、鮮貝、魚肉等。這些食物宜清蒸,油炸會破壞營養(yǎng)。
春季天氣回暖,寶寶體內容易上火,應盡量少吃燥熱辛辣的食物。同時,除春季外,寶媽也要關注寶寶其他階段的發(fā)展。
結論:春季是寶寶生長發(fā)育的黃金時期,長個快且腦部發(fā)育良好,但要注意營養(yǎng)供給和飲食禁忌,同時關注寶寶各階段發(fā)展。
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