橙子是水果中頗受歡迎的一種,且無嚴格禁忌人群,身體健康的大人和孩子均可放心食用。但當孩子身體出現(xiàn)疾病時,食用橙子就得謹慎。那么,兒童發(fā)燒時能不能吃橙子呢?
兒童發(fā)燒能否吃橙子取決于發(fā)燒原因。若孩子因感冒或病毒感染發(fā)燒,且腸胃無疾病癥狀,是可以吃橙子的。橙子維生素C含量高,據(jù)研究,每100克橙子中維生素C含量約為33毫克,能提高身體免疫力,助力孩子對抗病毒。此外,橙子還能增強孩子食欲,讓孩子多進食。
然而,如果孩子是因腸胃炎引發(fā)的發(fā)燒,則不能吃橙子。此時孩子腸胃功能較弱,吃橙子會增加腸胃負擔,加重腸胃炎癥狀,延長病情痊愈時間。而且橙子性涼,食用后會使腸胃受涼,進一步加重病情。
即便孩子可以吃橙子,家長也需控制食用量,過量食用橙子會威脅孩子健康。尤其是冬季,孩子腸胃更易受涼,更要把控好橙子食用量。
結(jié)論:兒童發(fā)燒時能否吃橙子需根據(jù)發(fā)燒原因判斷,即便能吃也要控制量。
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