感冒是每一個季節都可能會發作的疾病,尤其是身體抵抗力不好的人,發生感冒的幾率就更高。比如小寶寶就是一個易感冒的群體,只要氣溫稍微有一些變化,或者不注意衛生,就可能會感冒。那寶寶感冒能不能吃雞肉?
當寶寶感冒的時候,是不建議寶媽給寶寶吃雞肉的。因為雞肉是比較油膩的食物,雖然它性涼可以去火,但是它會促使寶寶的身體生痰,不利于感冒的恢復。而且雞肉中的蛋白質營養含量比較高,屬于不易消化的食物,在感冒的時候給寶寶食用,還可能會引發腸胃不適。
如果寶寶想吃雞肉,那在感冒期間,建議寶媽用雞肉燉湯給寶寶喝。需要注意的是,在雞湯燉好之后,寶媽需要先把雞湯表面的油脂去掉,選擇下面那些比較清淡的雞湯給寶寶喝。而且要注意雞湯的食用量,過量給寶寶喝雞湯也會給身體帶來副作用。
寶媽可以根據寶寶的感冒癥狀合理的選擇飲食,如果寶寶感冒期間有黃鼻涕,那建議寶媽給寶寶煮一些白蘿卜湯喝。如果寶寶的鼻涕是清的,那建議給寶寶吃一些紅豆稀粥、姜糖水等,都可以緩解感冒的癥狀。
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