5周歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高是多少
現(xiàn)在人們對(duì)于身高的要求越來(lái)越高，身高都成了找對(duì)象的必要條件了。有的人覺得自己太矮了，也有人覺得自己太高了，太矮和太高都會(huì)對(duì)生活帶來(lái)了巨大的不方便。所以家長(zhǎng)越來(lái)越在意孩子的身高。那么，5周歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高是多少？
5歲孩子的身高都是差不多，包括男孩和女孩，身高都差不多的。只是會(huì)根據(jù)性別不同會(huì)有輕微的差距。5歲的男孩的身高會(huì)在109厘米左右，體重在18kg左右，這都是正常的身高體重，如果有些偏高或者偏低，都沒事，都是正常的。
作為家長(zhǎng)不要為了孩子的身高而煩惱，身高是由百分之七十的遺傳和百分之三十的后天鍛煉和營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成的。如果父母不是很高，而且給孩子的營(yíng)養(yǎng)也不夠，平時(shí)孩子也不愛鍛煉，那么孩子的身高矮就很正常了。
那么怎么讓孩子長(zhǎng)得更高更快呢？首先要給孩子保證充足的睡眠，每天讓孩子睡夠八個(gè)小時(shí)到九個(gè)小時(shí)。然后多給孩子吃一些牛肉類的高蛋白肉類，平時(shí)多給孩子吃雞蛋。每天早晚都給孩子喝一杯牛奶，牛奶中含有大量的鈣質(zhì)，而鈣質(zhì)正是人體骨骼發(fā)育所必須的元素。再有就是多吃水果蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充維生素，最后就是多多鍛煉，尤其是打籃球一類的運(yùn)動(dòng)。
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