寶寶缺鋅什么表現(xiàn)
人體所需的微量元素，有鈣、鋅、鐵、銅、錳等14種微量元素。微量元素在日常生活中是每個人所需的，對人體各項機能有強大的作用，可預防疾病的發(fā)生，能促使人體有效吸收，那寶寶缺鋅什么表現(xiàn)？
寶寶缺鋅的表現(xiàn)有幾種，第一種是食欲不振，寶寶會表現(xiàn)出不喜歡吃東西，喂到嘴邊的食物都會不耐煩地推開；第二種是免疫力下降，寶寶會出現(xiàn)一到換季就容易生??；第三種是視力會下降，寶寶會比同齡人容易近視。
缺鋅的表現(xiàn)是很難及時發(fā)現(xiàn)的，因為寶寶心智未發(fā)育好，很難向媽媽表達自己的，所以寶媽應(yīng)注意寶寶的表現(xiàn)，如果寶寶厭食，則需要有耐心，不應(yīng)該打罵。根據(jù)以上所述表現(xiàn)，若寶媽無法判斷，可帶寶寶到醫(yī)院問診，在醫(yī)生的指導下給寶寶補充維生素，改善飲食食物，多陪伴寶寶。
寶媽可以通過飲食方面給寶寶及時補充所需的微量元素鋅。豆類食品，比如花生、豆腐、綠豆、豆?jié){等，不僅可以增強寶寶的自身免疫力，還可以預防疾??；海鮮湯，瘦肉湯等，也可以給寶寶補充微量元素鋅，因為寶寶乳牙還未完全出牙完，此時湯可以替代難以咬碎的食物，及時給寶寶補充鋅。
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