1歲半寶寶可以吃韭菜嗎
大多數(shù)人在制作餡的時(shí)候，都會(huì)選擇加入韭菜，因?yàn)榫虏撕斜容^濃郁的香味，也可以跟煮肉或是雞蛋放在一起，成為可口美味的餡料，然后制作成包子或是餃子，很多人都喜歡吃。那么，一歲半寶寶可以吃韭菜嗎？
一歲半的寶寶可以吃少量的韭菜，不可以食用過多，不然會(huì)造成拉肚子的現(xiàn)象。媽媽在制作餃子餡的時(shí)候，要把韭菜清洗干凈，然后剁碎，加工煮熟透再給寶寶吃。媽媽不要嘗試高溫油炸的方式，也不可以加入調(diào)味料，但是可以把韭菜剁成韭菜碎末，跟雞蛋，雞肉攪拌在一起蒸煮。
韭菜含有的植物纖維比較多，還含有粗纖維，對腸胃道有比較好的蠕動(dòng)，還能減少便秘出現(xiàn)。韭菜含有比較多的維生素，能補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，如果寶寶年齡比較小，腸胃功能沒有完全成熟，食用過多的韭菜會(huì)造成腹瀉以及腹脹的現(xiàn)象。
寶寶吃韭菜要適當(dāng)，對食物的消化有促進(jìn)的作用。韭菜具有解毒，抗菌，消炎的作用，能幫助身體排出多余的垃圾，有比較好的預(yù)防貧血效果。媽媽在平時(shí)可以多帶寶寶出去外面走走，對寶寶的生長發(fā)育有幫助。
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