兩周歲可以喝純牛奶嗎
嬰幼兒期的寶寶身體和智力的發(fā)育是為寶寶一生發(fā)展打基礎(chǔ)的階段。當(dāng)寶寶兩周歲的時(shí)候，飲食結(jié)構(gòu)已經(jīng)逐步向兒童飲食方面轉(zhuǎn)變。媽媽們需根據(jù)寶寶生理成長特點(diǎn)，做出規(guī)范的飲食規(guī)劃，來確保寶寶飲食健康合理。那么兩周歲可以喝純牛奶嗎？
一般情況下，寶寶兩周歲是可以喝純牛奶的。此時(shí)，把牛奶做為輔食加入到寶寶的飲食名單中，可以滿足寶寶長身體的需要。寶媽在選擇牛奶的時(shí)候，注意牛奶的分類。蛋白質(zhì)和鈣豐富的低脂純牛奶，有助于提高寶寶免疫力。而溫?zé)岷蟮呐Ｄ?，不?huì)刺激到寶寶的腸道。
寶媽要注意寶寶牛奶的飲用量，過多的飲用勢(shì)必會(huì)影響到寶寶的胃口，不利于寶寶輔食營養(yǎng)吸收。首次給寶寶喂奶的時(shí)候先觀察寶寶的吸收情況，根據(jù)是否出現(xiàn)消化不良來量化寶寶的飲用量。
同時(shí)媽媽們可以通過豐富飲食安排，確保寶寶營養(yǎng)的均衡，如果蔬、谷類及肉類的補(bǔ)充，把各種食物按照一定比例來進(jìn)行搭配食用。寶媽們也可以榨一些鮮果汁給寶寶飲用。不同口味、氣味與質(zhì)地的食物，更能調(diào)動(dòng)寶寶飲食的趣味性，從而促進(jìn)寶寶健康快樂地成長。
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