什么水果可以降低尿酸
尿酸高不能忽視，會導(dǎo)致很多的危害出現(xiàn)，比如會引起各種并發(fā)癥，病情嚴(yán)重還會導(dǎo)致痛風(fēng)等危害，所以及時的進(jìn)行治療非常重要，另外合理的調(diào)理飲食也有利于降低尿酸，一起來看下什么水果可以降低尿酸？
1.蘋果：蘋果是很多人都喜歡吃的一種水果，蘋果味甜，具有生津、潤肺、清熱等等的功效。蘋果屬于堿性食物，含有較多的鉀鹽，還有大量的水分，有利于尿酸在體內(nèi)的排泄。
2.梨：梨子的水分是比較充足的，而且梨還有清熱、生津、化痰的作用。同時也是一種堿性的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍梢约皶r的降低尿酸，有利于身體的盡快恢復(fù)。
3.橘子：橘子屬于酸甜的水果，具有開胃益氣、止咳化痰的作用。另外橘子的營養(yǎng)價(jià)值非常高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素，這是其他水果難以比擬的。由于橘子中含有橙皮苷等生理活性物質(zhì)，所以能降低血液粘度，減少血栓形成，所以可以降低尿酸，對腦血管疾病的形成有較好的預(yù)防作用。
4.葡萄：葡萄也是一種堿性的水果，含嘌呤比較少，果汁水分比較充足，適當(dāng)?shù)某砸恍梢约皶r的降低尿酸，有利于痛風(fēng)患者食用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？