相信大家經(jīng)常都會(huì)吃雞蛋,這是人們很重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。而且雞蛋的吃法有很多,可以炒著吃、蒸著吃,還能夠做湯。小寶寶身體發(fā)育很快,所以需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),因此要經(jīng)常吃雞蛋。那么,1歲寶寶發(fā)燒能不能吃雞蛋呢?
1歲寶寶發(fā)燒時(shí)能吃雞蛋,只要孩子對(duì)雞蛋不過(guò)敏,即使是發(fā)燒期間也可以照常吃雞蛋。在雞蛋里面有很多優(yōu)質(zhì)蛋白食物,而且在消化率、吸收率上都很高。在孩子生病的時(shí)候,就應(yīng)該保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,只要寶寶有胃口,就可以適當(dāng)吃一些。
孩子在發(fā)燒的時(shí)候,身體是比較虛弱的,應(yīng)該多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng),這時(shí)候優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入是非常重要的。要是在孩子發(fā)燒時(shí)只吃一些白粥、清湯面條的話,就容易讓寶寶營(yíng)養(yǎng)不足,這對(duì)于身體的恢復(fù)很不利。
要是孩子吃不下煮雞蛋,家長(zhǎng)可以變換一下做法,比如做成蛋花湯、蛋羹等,都是比較容易消化的。寶寶發(fā)燒期間要避免吃甜膩、油炸食物,否則就會(huì)影響到脾胃運(yùn)行。因?yàn)榘l(fā)燒會(huì)消耗更多的水分,所以應(yīng)該讓寶寶多喝點(diǎn)水,以免孩子出現(xiàn)脫水的情況。
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