什么防輻射效果最好
隨著人的生活水平的提高，科技的發(fā)展，現(xiàn)在人們使用電子產(chǎn)品的頻率也在漸漸的增加。輻射除了太陽(yáng)的紫外線(xiàn)之外，電腦對(duì)人們的輻射也是相當(dāng)?shù)拇蟆Ｈ藗円苍絹?lái)越注重身體的健康，大多數(shù)人會(huì)選擇食療養(yǎng)身。面對(duì)生活中電器給人們帶來(lái)的輻射，什么防輻射效果最好？
防輻射效果好的有西紅柿、黑芝麻、辣椒、紫菜、黑木耳、綠茶、海帶、大蒜。排第一的要數(shù)西紅柿。吃西紅柿可以減少輻射給人們皮膚帶來(lái)的損傷，西紅柿還會(huì)有祛斑美白的效果。多吃西紅柿不僅防輻射還可以讓皮膚變好。
黑芝麻可以提高細(xì)胞免疫力，抵抗輻射。辣椒可以保護(hù)人們的細(xì)胞不受輻射破壞。紫菜也有抗輻射的效果。黑木耳能清胃、滌腸、防輻射。綠茶可以減輕輻射對(duì)人體的不良影響。海帶有具有抗輻射作用，大蒜可以減少輻射損傷。
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃西紅柿的人，受到的輻射損傷會(huì)較輕。實(shí)驗(yàn)證明，輻射后的皮膚，西紅柿的紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。促進(jìn)血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合，使肌膚充滿(mǎn)彈性，嬌媚動(dòng)人。番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
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