6歲睡覺夢(mèng)游怎么回事
6歲兒童睡覺夢(mèng)游的原因及應(yīng)對(duì)措施
家長的擔(dān)憂
很多家長都聽說過夢(mèng)游，但當(dāng)這種情況發(fā)生在自己5、6歲寶寶身上時(shí)，難免會(huì)十分擔(dān)心。尤其是孩子年齡小，家長更擔(dān)心孩子在夢(mèng)游時(shí)會(huì)受到意外傷害。
夢(mèng)游原因
6歲兒童經(jīng)常出現(xiàn)夢(mèng)游，主要與睡眠障礙有關(guān)。這種睡眠障礙是由于孩子腦細(xì)胞異常活動(dòng)導(dǎo)致的，屬于快眼動(dòng)行動(dòng)睡眠障礙，且較常出現(xiàn)在幼童時(shí)期。通常隨著孩子年齡增長，神經(jīng)系統(tǒng)逐步發(fā)育完善后，此情況會(huì)逐漸消失，所以家長不用過于擔(dān)心。
安全措施
- 關(guān)好門窗。
- 孩子睡覺的床鋪不宜過高。
- 門鎖盡量安裝在孩子不易觸碰到的高度。
- 清理地板上的障礙物，避免孩子夢(mèng)游時(shí)絆倒。
- 確保床頭燈具處于安全位置，保證孩子夢(mèng)游時(shí)不處于危險(xiǎn)環(huán)境。
喚醒方式
當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子夢(mèng)游時(shí)，盡量采取輕柔喚醒方式，或者引導(dǎo)孩子到床上去睡覺。切勿突然或大聲喊孩子，因?yàn)樘幱趬?mèng)游狀態(tài)被突然打斷，容易驚嚇到孩子。
結(jié)論：6歲兒童夢(mèng)游多與睡眠障礙有關(guān)，隨著年齡增長可能自行消失，家長要做好安全措施并采用正確喚醒方式。
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