1歲寶寶可以吃紅棗嗎
紅棗的口感很好，是一種補(bǔ)血的食物。不管是燉湯，還是做糖水，適當(dāng)?shù)姆湃胍恍┘t棗，都可以提升味道，且對(duì)身體也是非常有好處的。對(duì)于小寶寶來說，有很多的食物都不能吃，因?yàn)樾殞毜哪c道還沒有發(fā)育好，那么，一歲的寶寶是否可以吃紅棗呢？
一歲的寶寶腸道還是很弱的，不建議吃紅棗，如果一定要吃的話，也不要吃太多，一天吃一兩個(gè)就好。紅棗皮中的纖維含量非常高，所以不太容易消化，小寶寶吃太多紅棗容易導(dǎo)致便秘。另外，紅棗比較大，如果寶寶獨(dú)自吃的話，有可能會(huì)造成氣管堵塞，家長需要注意。
紅棗可以說是熱量比較高的一種食物，如果孩子在發(fā)燒，便秘，或者是腹瀉的時(shí)候，一點(diǎn)紅棗都不能吃的。家長可以將紅棗打碎混合在米粉中給寶寶吃，少了吃一點(diǎn)紅棗對(duì)于寶寶的健康有好處，但是多吃會(huì)影響健康。
總的來說，一歲的小寶寶稍微的吃一點(diǎn)紅棗是沒有關(guān)系的，但是大量吃就不好了。小寶寶的消化不好，不建議直接給寶寶吃紅棗，打碎了吃寶寶更容易消化，也比較安全。
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