山藥質地軟滑,非常容易消化,因此不少家長都會將山藥當作小寶寶的輔食。嬰幼兒胃腸功能差,平時特別容易拉肚子,這時候就要調整孩子的飲食了,家長應該選擇易消化的食物。那么,寶寶腹瀉能不能吃山藥呢?
寶寶腹瀉時能吃山藥,這可以起到止瀉的作用。在山藥里面含有很多淀粉酶,它也被稱為消化素,可以分解淀粉等物質,所以山藥是很適合寶寶吃的輔食。在小寶寶拉肚子的時候,可以為孩子煮一些山藥粥,要用砂鍋慢慢的熬,等到山藥稀爛后出鍋,寶寶喝山藥粥就能緩解腹瀉癥狀。
有很多小寶寶的脾胃都比較虛弱,因此對家長來說,就要注意為寶寶健脾,在飲食方面要以護脾養胃為原則。由于山藥味甘,補而不膩,能夠調理脾胃,所以父母可以經常給孩子吃些山藥,這對寶寶的消化系統健康很有益。
在山藥里面所含的淀粉酶,可以起到水解淀粉的作用,能夠將淀粉分解,并形成葡萄糖。而小寶寶攝入葡萄糖,可以為大腦提供能量,這對孩子的大腦發育非常有好處。此外,在山藥里面有大量的膽堿盒卵磷脂,可以增強孩子的記憶力。
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