吃米粉能不能吃飽

在寶寶可以添加輔食之后，大部分的媽媽都知道要先給寶寶添加米粉這種輔食，但也有些媽媽會擔憂，讓寶寶吃米粉究竟是否合適，并且想要知道，寶寶吃米粉能不能吃飽？關于這些問題，下面讓小編來給各位媽媽解答一下吧。

其實媽媽不用擔心，因為此時的米粉還不是寶寶的主食，只是輔食食品的一種，主要的食物仍然是母乳或者是配方奶粉，因此寶寶是不會餓肚子的，不過由于每位寶寶發(fā)育情況不同，體質不一樣，對食物需求量也會有所不同，所以如果寶寶真的沒有吃飽，那么媽媽可以根據寶寶的胃口進行適當調整，增加一點量也是可以的。

給寶寶吃的米粉，最好選擇強化鐵的米粉，主要是因為母乳中鐵含量比較低，對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，也比較難從外界獲得鐵元素，為防止寶寶出現缺鐵性貧血癥狀，給寶寶選擇強化鐵的米粉是非常重要，米粉味道方面最好還是先選原味的，配料宜選擇簡單的比較好，這樣容易讓寶寶吸收營養(yǎng)物質。

給寶寶沖泡米粉時，首先準備大約60到70度的白開水，這個溫度沖調是最合適的，如果太熱的水溫沖調，米粉中的營養(yǎng)容易流失，水溫太低米粉又不溶解，取適量的米粉放到碗里，倒入準備好的白開水，注意邊加水要邊攪拌，調成糊狀就可以了。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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