嬰兒能不能吃龍利魚
談到給小寶寶吃魚，家長最先想到是“魚刺”的問題，因為魚刺不好弄，處理不好容易卡住寶寶的嗓子，因此家長給寶寶做魚時，需要細心再細心。龍利魚的刺就非常少，但是也不是任何魚都適合嬰兒吃，那么，嬰兒能不能吃龍利魚？
龍利魚是海魚，有豐富優質的蛋白質，不飽和脂肪酸也非常豐富，還有礦物質。龍利魚是軟體魚類，魚刺非常少，特別適合寶寶吃。龍利魚在超市銷售，大多是大塊的淡粉色的魚片，價格不貴。寶媽可以給寶寶購買龍利魚，蒸著吃非常美味，而且也不用擔心會有魚刺卡到寶寶。
寶媽給寶寶做龍利魚，不用擔心會有魚腥味，因此不必放料酒，可以加些生姜與檸檬用來提味，龍利魚非常嫩，也容易做熟了，購買的是龍利魚柳水開后上鍋蒸六分鐘就可以。若是購買的整條魚，八分鐘也可以蒸熟。龍利魚的湯汁新鮮可口，無需掉倒直接喝，味道極好。
總之，家長給寶寶做魚吃時，可以多學習一些烹飪的方法，變換花樣讓寶寶能多吃一些魚，補充身體所需的營養豐富，幫助他健康的成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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