寶寶晚上著涼了怎么辦
寶寶睡覺時(shí)，總是喜歡推被子。有些父母太粗心，沒有及時(shí)給寶寶蓋上被子。因此，寶寶此時(shí)容易感冒，引起流鼻涕和咳嗽的癥狀。那么寶寶晚上著涼了怎么辦？
1.熱飲止咳法。如果寶寶因感冒咳嗽。可以讓寶寶多喝熱水。多喝熱水能有效稀釋痰液，使兒童更容易排痰，并能有效緩解呼吸道粘膜緊張。也可以喝一些奶或蜂蜜，或者為寶寶擠出一些新鮮的果汁。適合補(bǔ)充一些維生素。
2.水蒸氣鎮(zhèn)咳法。如果寶寶患重感冒并咳嗽，讓寶寶吸收蒸汽或讓寶寶洗澡，讓浴室里的蒸汽充足。潮濕的空氣能有效去除寶寶呼吸道的肺粘液。這是一種更有用的方法。
3.熱水袋放在背面。如果寶寶感冒咳嗽，可以使用熱水袋，在40度左右裝滿水，外面用薄衣服包裹，給寶寶熱敷，可以有效緩解感冒引起的可能性。
4.晚上睡覺時(shí)，寶寶的枕頭可以適當(dāng)抬高。這樣，呼吸道就不會(huì)因?yàn)樘上滤X而伸展，導(dǎo)致咳嗽，咳嗽是由呼吸道過度緊張引起的呼吸痙攣引起的。
寶寶睡覺時(shí)，臥室里的溫度、濕度和空氣濃度必須適當(dāng)，衣服蓋必須適當(dāng)，必須允許寶寶穿著適當(dāng)?shù)囊路X。特別是，寶寶的胃必須適當(dāng)預(yù)熱。喂養(yǎng)寶寶時(shí)，還應(yīng)該注意保暖和避免感冒。
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