寶寶潤肺的食物有哪些
寶寶潤肺食物推薦
在干燥季節，呼吸道疾病頻發，很多人會出現嗓子或肺部不適，如干咳多痰、唇干舌燥等癥狀，長咳不停還可能引發肺部炎癥。以下為大家介紹一些適合寶寶潤肺的食物：
梨
梨性偏寒，具有清熱潤肺、生津化痰的功效。干燥季節適量食用，對機體益處多。食用方法多樣，既可以直接生吃，也能加冰糖熬煮，連湯帶梨肉一同食用，潤肺效果明顯。
橙子
黃色水果通常有較好的清肺養肺功效，橙子富含維C。可將橙子榨成汁飲用，或切成小片每天適量食用，對保養肺部很有幫助。
蘿卜
蘿卜屬性為寒，有良好的藥用價值，能健胃消食、化痰止咳。冬天適量食用蘿卜，有助于肺部養護，也可將其燉湯食用。
百合
百合是滋補食物，對肺虛咳嗽、干咳無痰等不適有食療效果。食用方式多樣，可做成菜肴，如薺菜炒百合，適宜肺病患者食用。
干燥季節選擇梨、橙子、蘿卜、百合等食物給寶寶食用，能起到較好的潤肺作用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？