一歲寶寶大便干結(jié)怎么辦
一歲寶寶大便干結(jié)的應(yīng)對(duì)方法
寶寶的大便并非如大眾所想的那樣臟，寶媽在寶寶排便時(shí)，需留意觀察大便狀態(tài)，以此了解寶寶的腸胃健康。不少寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶大便干結(jié)、排便費(fèi)力，那么一歲寶寶大便干結(jié)該怎么辦呢？
寶寶大便性狀與腸道水分多少密切相關(guān)。要讓寶寶大便恢復(fù)正常，需及時(shí)補(bǔ)充水分。應(yīng)幫助寶寶養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣，吃奶粉的寶寶更需喝溫水補(bǔ)充腸道所需水分。若寶寶排斥喝水，寶媽可適量給其喝果汁來為腸道補(bǔ)水。
若寶寶已能吃輔食，在補(bǔ)充腸道水分的同時(shí)，增加腸道膳食纖維也有助于排便。寶媽可給寶寶吃山藥泥、蘋果泥、南瓜泥等，還可用蔬菜榨汁給寶寶喝，這些都有助于緩解大便干結(jié)癥狀。
此外，寶媽閑暇時(shí)可給寶寶肚子做按摩，促進(jìn)腸胃消化，使大便恢復(fù)正常。讓寶寶仰臥在床上，寶媽用溫?zé)犭p手以順時(shí)針方向揉肚子，能讓寶寶腸胃更健康。
綜上所述，通過補(bǔ)充水分、增加膳食纖維和腹部按摩等方法，可有效緩解一歲寶寶大便干結(jié)問題。
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