補(bǔ)鈣是每個(gè)年齡段的人都需要做的事情,因?yàn)殁}是人體非常重要的一個(gè)元素,如果鈣缺乏的話,骨骼還有牙齒就會(huì)出現(xiàn)問題。缺鈣的人容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,就是稍微不小心就會(huì)缺鈣,牙齒也容易掉落。小寶寶也是需要補(bǔ)鈣的,寶寶的骨骼發(fā)育需要大量的鈣質(zhì)。那么,十五個(gè)月的寶寶缺鈣要怎么補(bǔ)呢?
正常來說寶寶體檢沒有問題的話,是不需要特別補(bǔ)鈣的。如果檢查出缺鈣的話,需要服用寶寶專用的補(bǔ)鈣藥物,相應(yīng)的還需要補(bǔ)充維生素D。十五個(gè)月的寶寶已經(jīng)添加輔食了,但是還是需要喝奶粉的,每天喝三次的奶粉,奶粉可以很好的補(bǔ)充寶寶需要的鈣質(zhì)。
在飲食方面,家長可以多給寶寶喝一些骨頭湯,多給寶寶吃一些蔬菜泥,水果泥等等,這些都是含有鈣質(zhì)的。在太陽不是很大的時(shí)候,多帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng),曬太陽同樣也可以補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果可以的話,定期給寶寶吃一些海蝦,海魚等等。
寶寶補(bǔ)鈣很重要,如果鈣質(zhì)不夠的話,會(huì)影響身體的發(fā)育,家長需要多加注意。當(dāng)然,補(bǔ)鈣也不是越多越好的,如果寶寶的鈣質(zhì)不缺的話,家長注意不要給寶寶吃鈣片,避免補(bǔ)鈣過多,引發(fā)其他的疾病。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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