體溫多少度正常
人體體溫相關(guān)知識(shí)
體溫的影響因素
人的體溫常受環(huán)境因素影響而出現(xiàn)高低浮動(dòng)。當(dāng)人體生病感冒發(fā)燒時(shí)，體溫會(huì)異常變化，體溫升高還會(huì)影響其他身體機(jī)能。
正常體溫范圍
一般情況下，人體體溫在36.5度左右屬正常。不過(guò)，人體溫度受環(huán)境氣候溫度影響，不同年齡段人群體溫也有差異。通常嬰幼兒體溫比成年人高，只要不超過(guò)37.5度，一般無(wú)大礙。
體溫監(jiān)測(cè)與健康判斷
平時(shí)應(yīng)多關(guān)注自身體溫變化。若感覺(jué)頭暈不適，可用溫度計(jì)測(cè)量腋下體溫，以此判斷身體健康狀況。若體溫超過(guò)37.5度，可能表示體內(nèi)存在病毒感染，需進(jìn)行相應(yīng)抗病毒處理。
預(yù)防措施
為預(yù)防感冒發(fā)燒，平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行身體鍛煉，提高身體抵抗力；多吃富含維C的果蔬，增加身體免疫力。若感覺(jué)身體發(fā)熱，需提早預(yù)防治療。
結(jié)論：了解人體體溫的正常范圍、影響因素及監(jiān)測(cè)方法，采取有效的預(yù)防措施，有助于維護(hù)身體健康。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？