寶寶能不能吃糖
寶寶吃糖問題解析
不少寶寶喜愛吃糖，很多家長為讓寶寶乖乖吃飯，會用糖果作為獎勵，讓寶寶手里拿著糖，飯后給予。寶寶嘗過糖的味道后，常吵鬧著要糖，這讓家長苦惱。那么，寶寶能否吃糖呢？
寶寶可以吃糖，但要控制量
寶寶可以吃糖，但家長必須控制其攝入量，因為過多吃糖對身體有危害。
吃糖過多的危害
- 對牙齒危害大：糖雖能提供能量，但含有大量細菌，尤其是產酸細菌。寶寶吃糖后，這些細菌會在口腔大量繁殖，產生的乳酸會腐蝕牙齒，易造成齲齒。所以，寶寶吃完糖后，家長應督促其刷牙，保護牙齒。
- 導致身體肥胖：糖分過高對寶寶身體有害，易引發肥胖。寶寶吃糖后，糖分被身體吸收，除提供能量外，還會以糖原或脂肪的形式在體內儲存，最終導致肥胖。
- 影響正常飲食：寶寶吃了糖后，嘴巴里有甜味，就不想吃其他食物，對正常吃飯影響較大。
寶寶年齡小，牙齒正在發育，家長最好不要讓寶寶吃太多糖。不過少量吃糖一般沒什么影響。
結論：寶寶可以少量吃糖，但家長要嚴格控制量，以避免對寶寶牙齒、身體和飲食造成不良影響。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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