小孩子能不能吃青芒
孩子能否吃青芒及相關(guān)注意事項(xiàng)
芒果種類繁多，青芒是常見品種之一。青芒相較于一般芒果，個(gè)頭大很多。盡管其顏色較青，但不影響口感。家長(zhǎng)若想給孩子吃青芒，需考慮孩子是否適合食用。
確認(rèn)孩子是否對(duì)青芒過(guò)敏
芒果是常見的致敏源。在給孩子吃青芒前，家長(zhǎng)應(yīng)了解孩子是否對(duì)其過(guò)敏。可先帶孩子到醫(yī)院做過(guò)敏源檢測(cè)，確定孩子是否為過(guò)敏體質(zhì)。若孩子是過(guò)敏體質(zhì)，還需進(jìn)一步檢查具體的過(guò)敏源，明確孩子對(duì)青芒不過(guò)敏后，才可讓孩子食用。
控制食用量和時(shí)間
即便孩子對(duì)青芒不過(guò)敏，家長(zhǎng)也應(yīng)少量喂食。過(guò)多食用芒果會(huì)影響孩子正常飲食。同時(shí)，要注意食用時(shí)間，最好在飯后少量喂食。若飯前吃，到飯點(diǎn)孩子肚子被芒果撐飽，會(huì)降低吃飯食欲。
其他水果選擇
除青芒外，香蕉是不錯(cuò)的選擇。香蕉屬于溫性水果，孩子食用后一般不會(huì)出現(xiàn)身體不適。
綜上所述，孩子吃青芒需先確認(rèn)是否過(guò)敏，再控制好食用量和時(shí)間，也可搭配其他適宜水果。
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