寶寶添加輔食后,媽媽會逐漸豐富食材種類,新鮮水果是重要選擇。水果富含維生素和礦物質,能提升寶寶免疫力、滋潤皮膚。對于十七個月的寶寶,可少量食用芒果。芒果營養豐富,初次食用量約15克,適應后可逐漸增加。因芒果皮易致寶寶過敏,喂食時僅選新鮮果肉。
芒果可做成多種形式,如將果肉制成汁,適量飲用能治療咳嗽痰多。首次喂食時,家長需密切觀察,無異常下次可適當增量。
十七個月寶寶的媽媽還應多為其制作營養美味的主食,如餃子、包子,同時保證寶寶攝入綠色蔬菜。
天氣好時,媽媽應帶寶寶進行戶外活動,讓寶寶穿寬松衣物和舒適小鞋,合理曬太陽,促進血液循環,提高器官代謝功能。
結論:十七個月寶寶的飲食和生活安排需注重營養均衡與適當鍛煉,以保障其健康成長。
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