維c過量會(huì)怎樣
雖然在日常，大家都知道，應(yīng)該多補(bǔ)充些維生素，對于身體有好處。但是如果身體本身沒有檢查，就過量的補(bǔ)充一些維c等，可能反倒會(huì)對身體的健康，產(chǎn)生不好的影響，在日常，需要多加注意。那么，維c過量會(huì)怎樣？
首先，如果維c吃得過量了，對于身體，是會(huì)有不好的影響。如果維c過量的情況，并不是太長時(shí)間，那么可能會(huì)出現(xiàn)小便比較多，皮膚容易長疹子，容易拉肚等情況。這個(gè)時(shí)候就要注意，不要持續(xù)吃維c補(bǔ)充藥物。
其次，如果長時(shí)間的出現(xiàn)維c過量的情況，那么可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的出現(xiàn)，讓人身體發(fā)生異常。小孩兒如果維c過量，還有可能影響到骨骼的生長，出現(xiàn)一些骨骼方面的疾病，對于小孩兒的身體健康沒有好處。家長在日常一定要注意，不要給小孩兒補(bǔ)充過量的維c。
另外，如果維c一次吃太多，那么還有可能導(dǎo)致紅細(xì)胞大量破裂，出現(xiàn)溶血等情況，屬于比較危險(xiǎn)的現(xiàn)象。在日常，如果身體健康狀況比較良好，測試營養(yǎng)元素，也沒有缺失的情況，那么最好還是不要通過藥物，或者是一些補(bǔ)充劑，來補(bǔ)充維c，日常多吃一些含維c多的水果就可以。
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