一歲寶寶有必要補鐵嗎
鐵元素是我們身體必要的元素，如果身體缺少鐵元素，我們很快能就會產生貧血的癥狀，那么對于寶寶應該什么時候補鐵是一個非常令父母頭疼的問題，不給孩子補怕孩子缺鐵，給孩子補又怕給孩子補多了，那么一歲寶寶有必要補鐵嗎？
一歲寶寶應該少量的補一些鐵，給一歲的寶寶補鐵可以給寶寶吃一些動物的內臟，但是不能給寶寶吃太多的動物內臟，因為動物的內臟要過濾一些毒素，所以內臟可能會有毒素的殘留，吃的太多反而會傷害寶寶的健康，也可以給寶寶吃一些菠菜，紅棗等食物，但是如果寶寶不是很缺這些的話，不要給寶寶吃太多，如果寶寶體內含有太多的鐵，對寶寶的身體也不是一件好事情。
如果寶寶有嚴重的缺鐵情況，可以到醫院咨詢醫生吃一些補充鐵的藥劑，寶寶的飲食要保持平衡，葷素搭配。寶寶缺鐵一般是營養不良引起的，如果寶寶有挑食，偏食的現象一定要糾正，不能讓孩子一直挑食、偏食。否則孩子的身體是不能健康發展的。要保證孩子飲食盡量多樣化。
孩子缺鐵可以多給孩子吃蔬菜水果，蔬菜中含有的維生素和水果中的蘋果醋和檸檬酸混合在一起會形成鐵，蔬菜水果也可促進消化，有利于鐵的吸收。含鐵量豐富的食物如蛋黃、紫菜、木耳、海帶、桂圓等都是給孩子補充鐵的不錯選擇。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？