為什么不能睡軟床

軟床主要指的是床墊比較軟，睡上去很舒服。很多人喜歡睡在軟床上面。確實與硬床相比，軟床睡得很舒服，但是越來越多的人認識到不能睡軟床，不過也有很多人不知道能不能睡軟床。那么，為什么不能睡軟床？

首先，不能睡軟床，主要是因為軟床特殊的構造引起的。因為長期睡在軟床上，身體的一些部位會出現下陷。這個下陷主要集中在身體的兩個部位，一個是人體的臀部，還有一個是人體的后背。長時間睡在軟床上，人體的臀部會開始向前彎，導致骨盆出現了旋轉。

其次，簡單來說，人體長時間睡在軟床上，會影響到人體的曲度。如果人體曲度出現變化，也就是會變直，也會影響到腰椎曲度，頸椎曲度。如果這些曲度都變直了，人的體態會受到一定的影響，比如：出現溜肩膀，縮脖子，還有虎背熊腰，大肚腩等異常。

也就是說睡在軟床上，人體的脊柱會受到很大的影響，尤其是變得彎曲，這個時候就建議換成硬床來睡。硬床對于人體的脊柱是有益處的，可以預防脊柱變彎，這對于維持人體正常的體態有很大的幫助。硬床雖然睡得不舒服，但對人體有好處。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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