小孩子什么時候換牙
兒童換牙相關知識
牙齒生長階段
寶寶剛出生時沒有牙齒，通常半歲左右開始長乳牙，但乳牙會逐漸脫落。之后長出的恒牙將伴隨一生。
換牙時間
小孩大多在6歲左右開始換牙，一般到12 - 13歲，乳牙會全部被恒牙替代。不過，由于個體發育狀況有差異，換牙時間可能提前或延后，這都屬于正常情況。
換牙期牙齒護理
- 刷牙：父母應督促孩子刷牙，尤其是睡前必須刷牙，若孩子刷不干凈，父母要幫忙清理。
- 漱口：除早晚刷牙外，每次進食后最好用清水漱口，以清除食物殘渣，預防齲齒。
換牙期飲食建議
兒童換牙期間應多吃富含纖維素且有一定硬度的食物，如水果、胡蘿卜、豆類等。這類食物能良性刺激乳牙，使其按時脫落，還能鍛煉面部及眼肌，增加血液循環，促進牙床和頜骨發育。
總之，了解兒童換牙時間并做好換牙期護理和飲食安排，有助于孩子牙齒健康發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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