怎么幫寶寶戒夜奶
寶寶戒夜奶攻略
寶寶夜里吃奶的習(xí)慣源于出生時(shí)胃容量較小，需不斷喂奶以保障健康成長。但隨著寶寶長大，胃容量增加，可考慮戒掉夜奶。以下是幫助寶寶戒夜奶的方法：
選擇合適時(shí)間
通常在寶寶六個(gè)月后，添加輔食且晚上不吃奶也不易饑餓時(shí)，是斷夜奶的合適時(shí)機(jī)。若六個(gè)月后寶寶仍需吃夜奶，多是出于吮吸需求。寶媽可在白天讓寶寶多吃母乳，滿足其吮吸需求，有助于斷夜奶。
重視晚餐
晚餐對斷夜奶至關(guān)重要，要讓寶寶吃飽，防止夜間饑餓醒來要奶吃。寶媽可準(zhǔn)備寶寶喜歡的食物，若未吃飽，還可添加小點(diǎn)心。最后一頓奶時(shí)間宜晚，白天吃奶間隔可適當(dāng)拉長，并根據(jù)寶寶食量增加奶粉量。
循序漸進(jìn)
給寶寶斷夜奶需寶媽下定決心，但不能急于求成、強(qiáng)行斷夜奶。應(yīng)按部就班做好各項(xiàng)工作，白天讓寶寶盡情玩耍，釋放精力，這樣晚上寶寶通常能一覺到天亮。
總之，幫寶寶戒夜奶要選準(zhǔn)時(shí)機(jī)、重視晚餐并循序漸進(jìn)，以順利完成戒夜奶過程。
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