一到季節(jié)更替的時(shí)候,氣溫變化尤其大,尤其是早晚的氣溫差很大,很多人容易在這個時(shí)候感冒。兒童的抵抗力比較弱,一不留神,就會感冒。兒童感冒,家長要謹(jǐn)記不能給孩子隨便吃食物。那么,兒童感冒雞蛋能不能吃?
很多家長認(rèn)為兒童感冒的時(shí)候,不能吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋含有的蛋白質(zhì)比較多,一旦兒童吃了雞蛋會使得體溫上升,從而導(dǎo)致兒童的感冒變得更加嚴(yán)重。其實(shí),這種說法并不是很正確,雞蛋確實(shí)含有比較多的蛋白質(zhì),但是感冒的兒童吃了雞蛋,不會對體溫造成太大的影響。
兒童感冒的時(shí)候可以吃雞蛋,畢竟感冒的時(shí)候,兒童需要營養(yǎng),所以可以讓感冒的兒童吃一些雞蛋。但是兒童感冒了,不能吃煎雞蛋。煎雞蛋比較油膩,不利于感冒兒童的吸收。但是可以給感冒的兒童吃一點(diǎn)雞蛋羹或者雞蛋湯。如果家長擔(dān)心,可以在孩子感冒痊愈后給孩子吃雞蛋來補(bǔ)充營養(yǎng)。
兒童有感冒,飲食確實(shí)很重要,需要注意的是不僅僅要多多關(guān)注兒童吃雞蛋的方式,還需要關(guān)注的是有一些食物不適合兒童感冒期間吃的,這些食物主要有蜂蜜水,辛辣的,油膩的食物,還有冷飲等冰冰涼涼的食物,這些不要給感冒的兒童吃。
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