適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢宰屢粋€(gè)人更有精神,而且有了充足高質(zhì)量的睡眠,對(duì)小孩的生長(zhǎng)和發(fā)育也有很多的好處,所以小孩睡眠的問題備受家長(zhǎng)的關(guān)注和擔(dān)心。但是有些小孩晚上總是有磨牙的現(xiàn)象,那小孩晚上磨牙是怎么回事怎么治?
小孩晚上出現(xiàn)磨牙可能是因?yàn)槟c道內(nèi)出現(xiàn)了寄生蟲所導(dǎo)致,很多小孩腸道內(nèi)都有蛔蟲,這樣就會(huì)導(dǎo)致小孩晚上出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象,有些小孩白天玩耍的過于興奮激動(dòng),這樣在晚上睡覺的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象,另外小孩消化不良時(shí)也會(huì)有磨牙的現(xiàn)象出現(xiàn)。
想要改善小孩夜晚磨牙的現(xiàn)象,那么一定要先將小孩體內(nèi)的寄生蟲清理干凈,在平時(shí)更是要注意小孩的個(gè)人衛(wèi)生,要經(jīng)常的清洗床單被罩,枕頭,衣物等,其次就是要注意寶寶消化的問題,給寶寶吃一些易消化的食物。
小孩在白天和睡覺前不要玩耍的過于興奮,尤其是在小孩睡前兩小時(shí)之內(nèi),在這個(gè)時(shí)候要讓小孩精神放松,而且對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),晚飯也不能夠吃的太飽,這樣就可以有效的解決掉小孩晚上磨牙的現(xiàn)象,對(duì)于這種癥狀不要著急。
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