有糖尿病可以吃香蕉嗎
香蕉在水果店是比較常見的，它里面含有很豐富的鉀，熱量也非常低，是便秘和減肥的人可以吃的水果。適當吃一些香蕉對人體有很大的好處，也受很多人的喜歡。而糖尿病的人在飲食上也是很挑剔的，那么到底有糖尿病可以吃香蕉嗎？
患有糖尿病的患者，平時飲食均衡，在控制飲食的狀態下就可以吃香蕉。香蕉里面含有的礦物質特別多，其中里面的鉀和鎂含量比較多。鉀的作用也比較大，不僅能預防血壓升高，還能夠消除身體疲勞。另外糖尿病患者適當吃香蕉，對人體的消化和吸收都有良好的促進作用。
香蕉的作用很多，不僅能降血壓，還能治療胃潰瘍，尤其是對于便秘的患者，輕微便秘吃點香蕉就能解決。香蕉中有預防胃潰瘍的物質，可以刺激胃黏膜的生長，用來保護胃。尤其是便秘的患者，適當吃香蕉還可以滋潤腸道，緩解便秘的癥狀。
糖尿病的患者在生活中飲食要注意，對于太甜的，或是高蛋白的食物盡量不吃，以免加重血糖升高。平時的食物最好是以清淡為主，多吃蔬菜和一些不帶糖的水果,以保證體內的營養。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？