部分兒童患有蠶豆病,這類患兒不能食用蠶豆,否則會引發急性血管內溶血,進而出現發熱、惡心、嘔吐等癥狀,嚴重時會導致休克、酸中毒以及急性腎功能衰竭等嚴重后果。
患蠶豆病的兒童可以吃鷹嘴豆。鷹嘴豆與蠶豆是完全不同的兩種食物,食用鷹嘴豆不會產生不良影響。鷹嘴豆富含蛋白質、脂肪和碳水化合物,且無任何毒素,兒童適量食用對身體有益。
鷹嘴豆含有大量優質蛋白,所含氨基酸達18種,其中8種是人體自身無法合成的。氨基酸在人體內參與多項生理活動,對兒童智力發育和骨骼生長具有重要作用。
雖然食用鷹嘴豆有益,但不宜大量食用。每百克鷹嘴豆能提供164大卡熱量,遠高于米飯。過量食用會使身體攝入過多能量,若未及時消耗,熱量會轉化為脂肪儲存,易導致兒童肥胖。
結論:蠶豆病兒童可以適量食用鷹嘴豆,既能獲取營養,又要注意控制食用量以避免肥胖等問題。
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