是什么導(dǎo)致近視
眼睛對(duì)每個(gè)人來說都很重要，如果近視了的話，生活會(huì)受到一些影響，比如學(xué)習(xí)和工作的時(shí)候都需要佩戴眼鏡才能看清事物。所以，一些孩子需要在小的時(shí)候就開始保護(hù)眼睛。那么，是什么導(dǎo)致近視？
1.遺傳因素。如果爸爸媽媽或者其中一個(gè)人是近視眼的話，那么孩子患上近視的概率比較高，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父母視力正常的孩子。大量的調(diào)查證明，近視和遺傳基因有密切關(guān)系。
2.眼睛負(fù)擔(dān)重。如果視覺環(huán)境比較惡劣，長時(shí)間近距離看書，或者是長時(shí)間看電視的話，眼睛負(fù)擔(dān)會(huì)加重，最終導(dǎo)致孩子近視。很多家長在孩子年紀(jì)較小的時(shí)候，就讓他練習(xí)寫字，又不及時(shí)改正孩子不良的寫字習(xí)慣，造成孩子用眼負(fù)擔(dān)重。
3.缺乏戶外活動(dòng)。許多家長希望孩子文質(zhì)彬彬一點(diǎn)，想讓他多看些書籍，不喜歡讓他去戶外運(yùn)動(dòng)，結(jié)果卻事與愿違，孩子不僅不愛運(yùn)動(dòng)，而且還喜歡看電視。長期下來，孩子自然就近視了。
4.飲食不均衡。一些蔬菜可以起到護(hù)眼的效果，如胡蘿卜等，家長應(yīng)該多給孩子吃一些。如果孩子過于挑食和偏食的話，容易影響維生素的攝入，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素，影響眼部的發(fā)育。
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