風(fēng)寒感冒能不能吃橙子
很多人平日里都會(huì)比較喜歡吃些含維C豐富的水果，像橙子，西柚等水果。這些水果有助于預(yù)防感冒癥狀的發(fā)生，還能提高人體的免疫力，對(duì)人體健康是有很大幫助的。那么，風(fēng)寒感冒能不能吃橙子？
風(fēng)寒感冒的患者是能吃橙子的，橙子中富含豐富的維C，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高。感冒患者吃些橙子有助于提高身體免疫力，還能幫助患者抵抗感冒。不過風(fēng)寒感冒患者吃橙子的話，最好先把橙子加熱后，再吃熱橙子會(huì)比較好，還能避免橙子更冷刺激引起咳嗽。
風(fēng)寒感冒患者可以在服藥后半小時(shí)，在適量吃些橙子，這樣并不會(huì)影響到感冒藥的作用。這期間患者還可以服用些生姜紅糖水來緩解感冒癥狀，要是還伴有咳嗽的話，還要注意進(jìn)行止咳治療，預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間咳嗽引起肺部炎癥。
風(fēng)寒感冒患者還要注意飲食，患病期間要少吃牛羊肉，或是海鮮類容易加重病癥的食物。這期間少出門，避免到人多的公共場(chǎng)所，這樣才能防止遭受更多細(xì)菌的侵染。注意多在家休養(yǎng)調(diào)整，可以適當(dāng)聽聽輕緩的音樂，不要貪涼。
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