二年的核桃還能不能吃
核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，核桃每100克蛋白質(zhì)含量就是15到20克左右，含有碳水化合物10克，核桃有比較多的脂肪和油，人體需要的多種維生素礦物質(zhì)、多種微量元素和礦物質(zhì)等核桃?guī)缀醵加校院颂一旧霞壹覒魬舳紩?huì)買來吃，但是存放了二年的核桃還能不能吃？
在外面買的核桃一般都是核桃干果，一般核桃干果的保質(zhì)期是一年，如果過了這個(gè)保質(zhì)期核桃干果的味道就會(huì)有所改變，而且從核桃表面上也會(huì)改變，過了保質(zhì)期的核桃不但色澤暗淡，且有一股子異味，香味具失。存放了兩年的核桃是不建議繼續(xù)使用食用的。因?yàn)楹颂业挠椭容^多，時(shí)間久了在口感上就會(huì)發(fā)生一定的變化，而且隨著時(shí)間的變化，核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)有所流失。
核桃的禁忌
一、核桃不能與酒精、濃茶混在一起吃喝。因?yàn)槿梭w所需要的礦物質(zhì)、多種微量元素和多種維生素等核桃?guī)缀醵加小６凭愶嬈贰獠枧c核桃中的一些元素結(jié)合會(huì)導(dǎo)致燥咳或者是產(chǎn)生不會(huì)溶解的沉淀物。
二、核桃不可以與黃豆同食，因?yàn)辄S豆與核桃一樣，都具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，兩者結(jié)合一起吃很容易會(huì)產(chǎn)生腹脹，與消化不良的情況出現(xiàn)。
三、核桃絕對(duì)不可以與鱉肉一起進(jìn)食，鱉肉是滋陰的補(bǔ)品，與核桃同時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生食物中毒、或者是身體不適等狀況出現(xiàn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？