月子里能不能吃天麻
天麻是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值的藥材，經(jīng)常吃一些對(duì)于身體是很有好處的，但是對(duì)于產(chǎn)婦來說有很多東西就是不能吃的，尤其是在坐月子的時(shí)候，飲食一定要格外注意，那么月子里能不能吃天麻？
天麻是一種非常補(bǔ)身體的中藥，但是產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，最重要的是調(diào)理身體，而不是給身體進(jìn)行大補(bǔ)，所以坐月子的時(shí)候是不能吃天麻的，這樣很可能會(huì)出現(xiàn)上火的狀況，給正在坐月子的產(chǎn)婦帶來便秘和痔瘡的麻煩，甚至也可能引起消化不良，出現(xiàn)腸胃問題。
很多產(chǎn)婦都認(rèn)為剛剛生完孩子身體非常虛弱，氣血虧損，所以應(yīng)該多喝一些雞湯喝大補(bǔ)的中藥來調(diào)理身體，其實(shí)調(diào)理就是讓身體恢復(fù)到原來的狀態(tài)并不是補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，更不是通過使用天麻之類的補(bǔ)藥來給身體進(jìn)行調(diào)理，只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)吃的清淡一些，休息和活動(dòng)做到均衡就能夠?qū)⑸眢w調(diào)養(yǎng)好。
等到產(chǎn)婦身體恢復(fù)好了之后可以在燉雞湯的時(shí)候放一些天麻，這時(shí)候補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就不會(huì)出現(xiàn)上火的狀況了，畢竟產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候不經(jīng)常活動(dòng)大補(bǔ)也容易上火，出現(xiàn)積食的癥狀。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？