經(jīng)期排淤血是正常的嗎
身體健康的女性每個月的月經(jīng)都會準時到來，需要停留一周左右的時間。很多女性將月經(jīng)的來臨作為自己的身體健康的檢測，如果月經(jīng)可以在預計的時間到來的話，表示身體是健康的，如果推遲或者是提前很多的話，表示身體有小問題。那么，經(jīng)期排淤血是正常的嗎？
月經(jīng)是鮮紅色的，如果女性在月經(jīng)的時候有血塊或者是血液的顏色偏深的話，那就是有淤血，可能是有婦科疾病，所以女性在經(jīng)期的時候排淤血的話不是正常的，需要到醫(yī)院檢查一下。如果是因為婦科疾病或者是身體原因?qū)е碌挠傺枰皶r的治療。
女性在月經(jīng)期間不能吃止血的食物和藥物，也不能吃活血化瘀的藥物還有食物。芒果是止血的，所以月經(jīng)期間不能吃，吃了會影響月經(jīng)的順利排出。活血的食物吃了有可能會引起大出血的情況，所以也不能吃。女性在月經(jīng)的時候可以適當?shù)某砸恍┘t豆，紅糖等等。
吃甜食可以讓人開心，也可以讓月經(jīng)順利的排出來，月經(jīng)期女性可以適當吃一些。女性在月經(jīng)期間不能有太激烈的運動，也不能暴飲暴食。有人認為月經(jīng)的時候身體虛弱，這個時候吃什么都不會發(fā)胖，這種想法是錯誤的。
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