懷孕有人吸煙怎么辦
二手煙對孕婦及胎兒的危害與應(yīng)對措施
二手煙對孕婦的健康危害極大。國外研究報(bào)告顯示，經(jīng)常處于二手煙環(huán)境的女性，流產(chǎn)率比普通孕婦高67％。而且在吸煙環(huán)境中，新生兒畸形的發(fā)生率也高于無煙環(huán)境中的孕婦。此外，在吸煙環(huán)境中成長的寶寶比非吸煙家庭成長的寶寶更容易患有呼吸道疾病。若丈夫抽煙且不回避，孕婦會吸入漂浮在空氣中的焦油和尼古丁，這對孕婦和胎兒都十分不利。
應(yīng)對身邊有人吸煙的辦法
- 避免被動吸煙：孕婦自身不能吸煙，要盡量避免在有煙霧污染的環(huán)境中生活。
- 溫和溝通：當(dāng)遇到喜歡吸煙的同事或朋友時(shí)，準(zhǔn)媽媽可以私下向?qū)Ψ桨l(fā)送語調(diào)溫和委婉的短信，表明自己懷孕的情況，并列舉被動吸入二手煙的可怕后果，請求對方理解。
- 與丈夫溝通：如果丈夫抽煙，可和丈夫一起了解吸煙對胎兒的危害和不良后果，通過耐心溝通，通常能讓丈夫改掉在同一環(huán)境中吸煙的毛病。
- 凈化空氣：在家庭生活環(huán)境中可準(zhǔn)備空氣凈化設(shè)備，人為制造有氧空氣。還可在室內(nèi)放置一些能凈化空氣、過濾煙味的綠色植物。
- 減少公共場所活動：孕婦平時(shí)盡量少去或不去公共場所和人多的地方，避免空氣不流通導(dǎo)致身體不適，可多親近大自然，呼吸新鮮空氣。
綜上所述，孕婦應(yīng)高度重視二手煙危害，采取多種措施減少接觸二手煙，保障自身和胎兒健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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