嬰幼兒高熱與手腳冰涼的應對方法

嬰幼兒在發熱時常常會出現手腳冰涼的現象，尤其是3歲以下的孩子。這種情況可能是由于感染發熱時，毒素作用導致四肢末梢微血管床收縮，局部循環不良所致。隨著體溫下降，手腳會逐漸轉暖。

手腳冰涼的原因與應對

手腳冰涼通常表明體溫還在上升。家長在發現孩子手腳冰涼時，應采取以下措施：

• 積極進行退熱處理。
• 注意四肢末梢的保暖，可用手搓寶寶的手腳，或用熱水袋、熱水瓶進行局部加熱。
• 避免過度包裹寶寶，以免阻礙體溫散發。

物理降溫的推薦方法

當寶寶體溫未超過38.5℃時，優先選擇物理降溫。以下是幾種常用的物理降溫方法：

1. 降低環境溫度并多喝水

   發燒通常有兩個階段：前期打冷戰且無汗，此時應適當增加衣物保暖；后期大量發熱和出汗，此時應松開衣物，保持室內空氣流通，多喝涼開水以幫助散熱并補充水分，避免脫水。

2. 溫水擦浴

   使用32-36℃的溫水擦拭寶寶身體，每次持續5-10分鐘，能夠促進皮膚血管擴張，幫助散熱。

3. 冷敷

   將冰袋或冷毛巾放置在寶寶的頭部、腋下或腹股溝處，通過傳導散熱。

4. 酒精擦浴

   使用25%-35%濃度的酒精，擦拭寶寶的頸部、肘窩、腹股溝等部位，每次不超過20分鐘。

高于38.5℃的處理建議

如果寶寶體溫超過38.5℃，建議先使用退燒藥控制體溫，避免發展為支氣管炎或肺炎。隨后應及時前往醫院進行血常規檢查，以確認是否存在炎癥。

發燒與手腳冰涼的現象解析

發燒伴隨手腳冰涼是一種“假冷真熱”的現象。這是因為寶寶的四肢血量較少，供血不足所致。部分家長可能誤以為寶寶受寒，過度包裹寶寶，反而導致體溫無法散發，可能引發高燒甚至抽搐。

總結

嬰幼兒發熱時，家長需根據體溫情況選擇適當的物理降溫或藥物退燒方法，同時注意避免過度包裹寶寶，以確保體溫能夠有效散發。

參考來源

• 世界衛生組織 (WHO)
• 美國疾病控制與預防中心 (CDC)
• 英國國家醫療服務體系 (NHS)