內(nèi)分泌失調(diào)影響長高嗎
內(nèi)分泌正常代表著人體的各個器官的機能都處于正常水平。但是在我們的日常生活中，內(nèi)分泌方面可能會出現(xiàn)一些問題，比如會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。有的家長擔(dān)心如果孩子內(nèi)分泌失調(diào)，可能會影響到孩子將來長個子，那內(nèi)分泌失調(diào)影響長高嗎?
首先，內(nèi)分泌的失調(diào)對身體長高是有一定影響的，會影響身高的。因為內(nèi)分泌有許多激素是可以調(diào)節(jié)身高、體重、發(fā)育等的。當(dāng)內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)，要及時的進行調(diào)節(jié)，不要拖延，以免會造成更壞的影響。平日可以多進行體育鍛煉，多吃奶制品，這些都會促進長個子的。
其次，還要注意調(diào)整好心態(tài)，不要熬夜，要按時作息。內(nèi)分泌失調(diào)對身高是有一定的影響的。平時要多吃含鈣或是能促進鈣吸收的食物，要多參加一些體育鍛煉，比如打籃球，跳高都可以促進身體長高的。
還有，促進身體長高不要過度的食用鈣片，同時也要多運動來促進身體的長高，另外也要注意身體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，要注意營養(yǎng)均衡，不要熬夜，按時休息。改掉壞習(xí)慣早睡早起，注意多鍛煉身體，避免內(nèi)分泌失調(diào)。
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