喝完啤酒怎么能不惡心

啤酒作為一種傳統酒類，深受人們的喜愛。特別是在炎熱的夏季，啤酒更是很多人餐桌上必不可少的飲品。可是啤酒喝過之后，很多人會感到惡心，甚至引發嘔吐。那么，喝完啤酒怎樣才能不惡心？

1、飲酒前。為了預防喝啤酒之后惡心，可以做好喝前準備工作。喝啤酒前不要大量飲水，吃飯只吃7、8成飽，這樣可以留下空間喝酒。喝酒前喝瓶純牛奶，牛奶能夠在胃中產生一層保護膜。

2、飲酒中。喝啤酒時不要飲用碳酸飲料，如可樂等刺激性物質的飲料，不要喝冰冷的水。待到啤酒沫落下以后再喝。不要一飲而盡，要分幾口喝下。

3、飲酒后。酒后可以喝一些牛奶，牛奶能很好地使蛋白凝固，緩解胃對酒精的吸收，從而保護胃部健康。

酒后也可以飲服一些濃米湯，米湯中含有可以解酒的多糖及維生素，再加入一些白糖，效果會更好。

新鮮的柿子也可以緩解酒后惡心，削去柿子皮后服下，粘稠的汁液有利于保護胃部粘膜，減少酒精對胃部的傷害。

桔子醒酒的效果也很好。吃幾個新鮮的桔子或喝下新鮮的桔汁，能有效的緩解酒后頭疼、惡心等癥狀。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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