兒童近視需要配眼鏡嗎

眼睛是心靈的窗戶，如果眼睛出現了問題，就會影響我們看東西。現在很多孩子喜歡看電視或者玩手機，時間長用眼過度或者坐姿不正確都容易導致近視，那么兒童近視需要配眼鏡嗎？

兒童近視需要配眼鏡嗎？

近視分為真近視還有假性近視，可以帶孩子到醫院檢查視力，孩子是假性近視就不需要配眼鏡。導致兒童出現近視的主要原因是學習壓力大，用眼時間長，坐姿不正確。假性近視只要讓眼睛多休息，多看看綠色的植物視力就會慢慢恢復正常。

兒童如何預防近視？

1、保證營養充足

平時多讓孩子吃一些能夠護眼的食物，維生素C的食物能預防近視，比如西紅柿、胡蘿卜等。

2、堅持做眼保健操

讓孩子用眼過后做眼保健操，適當按摩下眼部，能也能有效預防近視。

3、控制用眼的時間

不要讓孩子長時間用眼，看書、上網、玩手機過半小時就要休息一會，多看看遠方。也不要讓孩子在昏暗的環境下看書，這樣最傷眼睛，容易得近視眼。

4、參加戶外體育鍛煉

多帶孩子到室外鍛煉身體，呼吸新鮮通氣，可以帶孩子到戶外跑步、打球、爬山，既能鍛煉孩子的身體，又能適當的放松保護孩子的眼睛。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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