磨牙指人在睡覺或醒著時,有意識或無意識地進行上下牙磨動或緊咬,會發出咯吱聲,夜間睡覺時出現此現象稱為磨牙。以下為你介紹13歲小孩磨牙的原因及治療辦法:
13歲處于孩子換牙期末期,牙齦發癢易引發磨牙。若磨牙程度輕屬正常,無需治療。但牙齒排列不齊、習慣單側咀嚼導致咬合關系不佳,易造成夜間磨牙。此時,家長應及時帶孩子到牙科就診,由醫生進行正畸治療。
孩子睡前玩耍過度興奮、極度疲勞入睡、精神壓力大,或觀看容易讓人緊張的影視片,都可能導致夜間磨牙。家長需規范孩子睡前行為,良好的睡眠習慣對孩子健康發育至關重要,還能避免磨牙現象發生。
孩子缺乏維生素D時,體內鈣磷代謝紊亂,易導致骨骼脫鈣,引發肌肉痛、植物神經紊亂,致使夜間煩躁不安、頻繁磨牙。家長應注意給孩子補充維生素D和鈣質,多帶孩子戶外活動,多攝入含鈣豐富的食品。
總之,13歲小孩磨牙可能由多種原因引起,家長需根據具體情況采取相應措施,保障孩子口腔及身體健康。
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