很多的媽媽在寶寶剛剛生下來的時(shí)候，就打算讓寶寶在生活中就開始補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素等等，但是一旦寶寶長到一定的程度就不需要再額外的吃這些東西了，但是寶寶應(yīng)該什么時(shí)候停止吃維生素呢？什么時(shí)候停止補(bǔ)充維生素D呢？

寶寶維生素D要吃多久這并沒有明確的定義，通常是根據(jù)嬰兒的身體狀況而定的。如果嬰兒缺乏維生素D，那么無論什么時(shí)候，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充；如果嬰兒體內(nèi)的維生素足夠，則無需通過營養(yǎng)補(bǔ)充維生素D。但一般情況下，足月新生兒需要從出生后補(bǔ)充維生素D到第十五天，一般一個(gè)是魚肝油膠囊中的維生素A和D，每天900粒和300毫克吃一粒就足夠看寶寶了。

補(bǔ)充維生素D很重要，因?yàn)樗彩茄a(bǔ)鈣的關(guān)鍵，缺乏維生素D會(huì)導(dǎo)致鈣丟失。所以寶寶出生后2周使用維生素D預(yù)防佝僂病，根據(jù)中國婦幼衛(wèi)生保健制度的有關(guān)規(guī)定，補(bǔ)充維生素D預(yù)防佝僂病患兒年齡小于1歲的為重點(diǎn)，選擇三種方式：

1、多曬太陽，7—在皮膚中通過紫外線照射膽固醇，可轉(zhuǎn)化為維生素D，促進(jìn)鈣吸收，使骨骼變硬。具體情況應(yīng)由季節(jié)決定，寶寶嬌嫩的皮膚，要注意保護(hù)。夏天可以選擇在陰涼處，春秋季節(jié)往往可以帶孩子去戶外玩。在冬天，你可以帶更多的孩子到戶外曬太陽，中午左右比較好。

2、還要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。早產(chǎn)兒應(yīng)在出生后2周開始，滿月在滿月后開始。出生后3個(gè)月內(nèi)，每天可適用于800個(gè)國際單位，此后每天可使用400個(gè)國際單位。同時(shí)加入一些鈣粉。2, 3歲時(shí)，嬰兒生長速度減慢，戶外活動(dòng)增多，一般無需服用維生素D。

3、嬰兒胃腸道系統(tǒng)不完善，也會(huì)影響吸收。建議鈣同時(shí)加入一些腸道菌群，如能給寶寶喝初乳初乳，陽光的生活是好的，因?yàn)楹⒆硬怀墒欤夤堋⑽改c道和免疫系統(tǒng)相對(duì)較弱，容易感染。牛初乳中含有豐富的免疫球蛋白，能中和并排除腸道致病細(xì)菌，促進(jìn)有益細(xì)菌生長，預(yù)防腸道疾病。