臉上長痘的原因有哪些
青春期“青春痘”成因、預(yù)防與緩解
青春期時(shí)，男女逐漸產(chǎn)生性別意識，越發(fā)注重個(gè)人形象，然而“青春痘”卻在此時(shí)悄然爬上臉龐，帶來困擾。“青春痘”醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，好發(fā)于面部、背部等油脂分泌旺盛部位，表現(xiàn)為皮膚完整小突起、黑頭、膿包、紅腫硬結(jié)及皮膚深層感染，痊愈后易留瘢痕影響美觀。
臉上長痘的原因
- 雄激素分泌過多：雄激素刺激皮膚分泌油脂，堵塞毛孔，這是油性和混合性皮膚好發(fā)痤瘡的原因。
- 角質(zhì)代謝緩慢：角質(zhì)堆積于毛孔周圍，加劇毛孔堵塞，常表現(xiàn)為皮膚表面的錐形小突起，即“閉口”。
- 細(xì)菌感染：堵塞的毛孔內(nèi)細(xì)菌大量繁殖，刺激毛囊周圍皮膚產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，促炎因子進(jìn)一步產(chǎn)生，引發(fā)皮膚深部炎癥，出現(xiàn)膿包和囊腫。
- 其他因素：喜食甜食、牛奶會(huì)加重痤瘡，激素類藥物、高溫潮濕環(huán)境、作息不規(guī)律、焦慮等都會(huì)誘發(fā)青春痘。
預(yù)防和緩解措施
- 清潔皮膚：用洗面奶去除過多油脂，但不過度清潔，以免破壞皮膚表面油脂層屏障，加重炎癥反應(yīng)。
- 加強(qiáng)代謝：加強(qiáng)體育鍛煉，早睡早起，使用去角質(zhì)護(hù)膚品，減少閉口產(chǎn)生。
- 調(diào)整飲食和心態(tài)：減少甜食、牛奶、刺激食物攝入，放松心情，改善癥狀。
了解“青春痘”的成因并采取相應(yīng)預(yù)防和緩解措施，有助于青少年保持良好的皮膚狀態(tài)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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