產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃燕窩
在懷孕期間，為了孕媽媽和胎兒的健康，孕婦有很多關(guān)于飲食的禁忌。分娩過后，產(chǎn)婦同樣有很多關(guān)于飲食的注意事項(xiàng)，也是為了休養(yǎng)產(chǎn)婦的身體。那么，產(chǎn)婦有哪些食物在坐月子期間不能吃呢，產(chǎn)婦什么時(shí)候可以吃燕窩？
一般情況下，產(chǎn)婦在產(chǎn)后半個(gè)月就可以吃燕窩了。首先，產(chǎn)婦需要在傷口愈合后吃此類食品，此外，在產(chǎn)后的兩周內(nèi)，不宜進(jìn)補(bǔ)，只適合吃些日常的有營(yíng)養(yǎng)的食物。最好在產(chǎn)后半個(gè)月甚至一個(gè)月后才開始食用燕窩。同樣也要確保產(chǎn)婦不對(duì)燕窩，活性蛋白類食物過敏方可食用。
產(chǎn)婦在產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)吃什么？
1.禁食。如果是選擇剖腹產(chǎn)進(jìn)行分娩的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后不能立即進(jìn)食。需等排氣后方可進(jìn)食。
2.流質(zhì)食物。產(chǎn)后幾天最適合孕婦的是流質(zhì)食物，也就是營(yíng)養(yǎng)湯類。適合產(chǎn)婦的腸胃情況，易于吸收消化。
3.半流質(zhì)食物。在產(chǎn)后四十八小時(shí)后，可以開始吃粥類半流質(zhì)食物。因?yàn)樵袐D在懷孕過程中，腸胃受到一定的擠壓。產(chǎn)后不能立即恢復(fù)，需要吃些容易消化的食物，以免引起便秘等癥狀。
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