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小孩偏瘦補什么

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孩子偏瘦通常是營養(yǎng)不良所致,引發(fā)營養(yǎng)不良的因素多種多樣,比如孩子不吃飯或者吸收不良。

常見原因及調(diào)理方法

  • 脾胃虛弱、消化功能差:這是小孩體質(zhì)偏瘦最常見的原因,會導致飲食物不能被機體充分吸收利用。另外,小孩偏食也會出現(xiàn)偏瘦情況。若因脾胃虛弱、消化不良造成,飲食要清淡,少吃肥甘厚膩食物,慎大補,以免增加脾胃負擔。可采用薏苡仁、百合、麥冬、枸杞、桂圓等熬粥喝來調(diào)理脾胃。
  • 營養(yǎng)攝入不足、消耗過快及貧血:這些原因也會導致孩子偏瘦。家長需查清原因后對癥處理,如吃飯少建議用中藥調(diào)理,消耗過快則讓孩子適當減少活動量,貧血要及時吃補血藥等。同時要注意小孩營養(yǎng)均衡,不偏食,多吃瓜果蔬菜補充維生素,多曬太陽。

檢查微量元素

建議家長帶孩子去醫(yī)院檢查是否缺少鈣、鋅一類的微量元素,因為缺少微量元素也可能導致孩子偏瘦,這種情況需要醫(yī)生對癥治療。

結(jié)論:孩子偏瘦原因多樣,家長應從飲食調(diào)理、針對不同原因處理及檢查微量元素等多方面關(guān)注,幫助孩子改善偏瘦狀況。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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