葉酸是怎樣的
每個懷孕和備孕的準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該知道備孕期和孕期都需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸能夠助于胎兒健康成長，孕前攝入足夠的葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，也能夠減低嬰兒死亡率和妊娠反應(yīng)，那么葉酸是怎樣的？下面跟著小編了解一下。
首先，葉酸是水溶性維生素，細(xì)胞的分裂和生長都需要葉酸，而且有利于氨基酸和蛋白質(zhì)合成，也是胎兒發(fā)育過程中不可缺少的元素，有研究也表示，服用葉酸滿四周左右，人體葉酸缺乏的狀態(tài)會得到改善，而且從計(jì)劃懷孕開始就應(yīng)該補(bǔ)充葉酸。
其次，備孕和懷孕需要一直吃葉酸，因?yàn)檫@是人體必需的維生素，普通人從飲食中攝取就夠了，可懷孕后胎兒也需要補(bǔ)充大量葉酸，僅僅靠飲食無法滿足孕婦和胎兒需求，需要額外補(bǔ)充。
最后，一般來說臨床上葉酸的不良反應(yīng)比較少，出現(xiàn)過敏的情況可能會有，但非常罕見，如果長期服用葉酸片可能出現(xiàn)惡心的胃腸道癥狀，葉酸片大量服用也可導(dǎo)致尿液呈現(xiàn)黃色，因此在服用時還需要仔細(xì)閱讀說明書，按照要求服用。
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