小孩喝什么粥有營(yíng)養(yǎng)
一般人們都喜歡在早上喝粥，因?yàn)橹啾容^好消化，而且養(yǎng)胃，如果生病，腸胃不舒服，喝粥都是很好的。小孩子要多喝一些粥，對(duì)腸胃和身體比較好，不同的粥營(yíng)養(yǎng)成分也是不一樣的，那么小孩喝什么粥有營(yíng)養(yǎng)？
如果孩子比較小，剛開(kāi)始添加輔食，那么可以喝小米粥的。小米粥是特別養(yǎng)胃的，而且更加容易消化，小米粥會(huì)比較發(fā)甜，孩子也特別喜歡喝。家長(zhǎng)可以在粥當(dāng)中加入豬肝、菠菜、瘦肉等等，也可以喝白米粥，都是非常不錯(cuò)的。
孩子喝粥要選擇比較好消化的，米一定要熬軟，這樣不會(huì)有腸胃壓力。如果孩子沒(méi)有超過(guò)一周，那么不可以在粥當(dāng)中加鹽或者是油，可以變化不同類(lèi)型的粥給孩子喝，比如南瓜粥、瘦肉粥、胡蘿卜粥、八寶粥等等都是可以的。
小孩子除了喝粥以外，還可以吃一些其他的食物，比如疙瘩湯、面條等等，都是可以的，平時(shí)可以吃一些水果泥、雞蛋等其他的食物，這樣可以讓孩子全面的吸收營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)寶寶大一些的時(shí)候，可以和家長(zhǎng)吃一樣的食物，但是必須要控制好量，不要造成腸胃負(fù)擔(dān)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？